Для регулярных занятий спортом, за исключением умения соблюдать режим, нужен инвентарь, от гантелей до скамьи для бицепса или пресса, и в Физкультурно-оздоровительном комплексе Кристалл вы сможете его отыскать. Здесь ждут всех, кто хочет поработать над рельефом мускулатуры или просто поддержать уже достигнутый результат. Работать на тренажерах или же заняться фитнесом — выбирать только вам, а местный тренер проинструктирует вас, как следует пользоваться имеющимся инвентарем.
Здесь у вас будет возможность познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. До начала занятий вам потребуется посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Новгородская область, Валдай, Молодёжная улица, 16. Телефон: +7 (816) 662-42-15. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.