ProPilates предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, цель которых — усиление мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги организации заинтересуют того, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, поскольку пилатес основывается на его контроле, а также о принципах этого комплекса упражнений (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
В ProPilates можно посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта эта услуга поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку крайне важно целесообразно оценивать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
Компания находится по адресу Великий Новгород, Мининский переулок, 3. Телефон: +7 (921) 203-82-61. Сайт: t.me.