Студия Синергия

Студия Синергия приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, так как они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.

Также здесь вы сможете воспользоваться услугами персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь именно на ваши физические возможности, здоровье и ваши цели, сможет разработать оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей с небольшим опытом, так как они могут навредить организму большими нагрузками. Персональный инструктор этого не допустит: он обучит вас безошибочно держать позу, обращаться с инвентарем и будет тщательно следить за интенсивностью тренировок, фиксируя позитивные изменения.

Кроме того, в этом месте можно записаться на фитнес с фитболом, стретчинг или пилатес.

Адрес компании: Великий Новгород, Великая, 23. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (911) 626-83-77. График работы — пн-вс: 08:00 - 23:00.